使用加湿器或蒸汽吸入可以增加室内湿度,有助于缓解喉咙干燥和刺激。
2. **多喝水**:保持充足的水分摄入有助于稀释痰液,减轻咳嗽症状。
3. **避免烟雾和过敏原**:吸烟和接触花粉、尘螨等过敏原会加重咳嗽,应尽量避免。
4. **适当休息**:保证充足的睡眠和休息,有助于身体恢复。
用于缓解过敏性咳嗽,如白三烯受体拮抗剂。
2. **镇咳药**:用于缓解干咳,如右美沙芬。
3. **祛痰药**:用于稀释痰液,便于咳出,如氨溴索。
4. **吸入性皮质类固醇**:对于慢性支气管炎患者,长期吸入可减少炎症和改善呼吸困难。
蜂蜜具有天然的抗菌和舒缓作用,柠檬酸有助于稀释痰液。
2. **姜茶**:生姜含有抗炎成分,喝热姜茶可以缓解咳嗽和喉咙痛。
3. **盐水漱口**:温盐水漱口可以减轻喉咙不适,缓解咳嗽。