- 多饮:喝更多的水以补偿体内流失的水分。 - 多尿:排尿次数增加,有时甚至需要频繁地去厕所。 - 总体体重增加:特别是腹部、臀部和大腿等部位的脂肪积累。 - 极度疲劳:感到异常疲倦或无力。 - 频繁饥饿感:即使刚刚进食也感到饿。
- 胎盘产生的激素,如人类绒毛膜促性腺激素(HCG)和人胎盘生长因子(PGF),可以干扰胰岛素的作用。 - 孕妇的体重过重或肥胖,增加了胰岛素抵抗的风险。 - 家族史中存在糖尿病或其他代谢疾病。 - 年龄较大或小于18岁的孕妇更容易患上妊娠期糖尿病。 - 吸烟和饮酒也可能增加患病风险。
- 均衡饮食:保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和全谷物,减少糖分和加工食品的摄入。 - 适量运动:定期进行适量的体育活动,如散步、游泳或骑自行车。 - 控制体重:通过健康的生活方式来控制体重增长。 - 定期检查:在怀孕期间进行定期的产前检查,以便及时发现和管理妊娠期糖尿病。
- 空腹血糖测试:在清晨空腹状态下测量血糖水平。 - 口服葡萄糖耐量试验(OGTT):饮用含有75克葡萄糖的溶液后,每隔一段时间测量血糖水平。 - 尿液检测:检查尿液中的糖分含量。
- 如果血糖控制良好,医生可能会建议继续观察和定期监测。 - 如果血糖控制不佳,可能需要采取药物治疗,如口服降糖药或胰岛素注射。 - 在某些情况下,医生可能会推荐生活方式的改变,如调整饮食和增加运动。
- 新生儿低血糖:新生儿出生时血糖水平较低,可能导致黄疸和其他健康问题。 - 过早分娩:为了确保母婴安全,可能需要提前终止妊娠。 - 巨大儿:胎儿过大,增加了难产和剖宫产的风险。 - 新生儿呼吸窘迫综合征:由于肺部发育不完善,新生儿可能需要氧气支持。