新生儿体温多少度算正常？一文带你了解！

引言

新生儿的健康是家长们最为关心的问题，而体温作为反映新生儿身体状况的重要指标之一，了解其正常范围对于及时发现潜在健康问题至关重要。新生儿体温调节中枢发育尚未完善，其体温会受到多种因素的影响，这就使得准确把握新生儿正常体温范围成为家长们的必修课。本文将详细探讨新生儿体温的相关知识，帮助家长更好地照顾宝宝。

新生儿正常体温范围

一般来说，新生儿正常腋下体温为 36℃到 37℃之间。口腔温度比腋下温度略高，大约在 36.3℃到 37.2℃ 。直肠温度又比口腔温度稍高，正常范围在 36.5℃到 37.7℃。需要注意的是，由于新生儿体温调节功能不完善，其体温波动幅度相对较大，只要在上述正常范围内波动，通常都属于正常情况。

新生儿的体温在一天之中也会有轻微的变化，比如在吃奶后、哭闹时、包裹过厚或者室内温度较高的情况下，体温可能会略有升高，但一般不会超过 37.5℃；而在睡眠中、饥饿时或者环境温度较低时，体温可能会稍有下降，但通常也不会低于 36℃。

影响新生儿体温的因素

环境因素

环境温度对新生儿体温影响较大。新生儿的体表面积相对较大，散热较多，若环境温度过低，如冬季室内保暖措施不好，新生儿容易散热过快导致体温下降；相反，若环境温度过高，如夏季室内闷热，或者给新生儿包裹过多、过厚，新生儿散热困难，就可能出现体温升高的情况。此外，环境湿度也会对体温产生一定影响，湿度过高或过低都不利于新生儿体温的稳定。

自身因素

新生儿自身的活动状态也会影响体温。当新生儿吃奶、哭闹、活动时，身体代谢会加快，产热增加，体温可能会有所上升；而在安静睡眠状态下，身体代谢相对缓慢，产热减少，体温可能会稍有降低。另外，新生儿的性别、年龄等因素对体温也有一定影响。一般男宝宝的体温可能略高于女宝宝，日龄较小的新生儿体温波动可能相对更大一些。

测量新生儿体温的正确方法

腋下测量法

这是最常用的测量方法。首先要准备一支经过消毒且度数甩到 35℃以下的体温计。将新生儿平放在床上，解开其腋下部位的衣物，把体温计的水银端放在新生儿腋窝深处，然后将新生儿的手臂靠在胸部，使腋窝紧闭，以确保体温计和皮肤充分接触。测量时间一般为 5 到 10 分钟。读取体温时，要保持体温计水平，缓慢转动体温计，使刻度与自己的视线平齐，读取水银柱所对应的刻度。

口腔测量法

这种方法相对少用，因为新生儿可能会咬碎体温计导致危险。若要采用，需选用专为儿童设计的口腔体温计。将体温计消毒并甩到 35℃以下后，轻轻放入新生儿口腔舌下部位，让新生儿闭紧嘴巴。测量时间为 3 到 5 分钟。测量过程中要密切观察新生儿，防止其咬碎体温计。

直肠测量法

直肠测量法能较为准确地反映新生儿体内温度，但操作相对复杂，且可能会给新生儿带来不适。测量前需准备好消毒后的肛表，在肛表的头部涂抹适量凡士林或液体石蜡以润滑。让新生儿趴在家长腿上，轻轻提起其双腿，将肛表缓慢插入新生儿肛门 2 到 3 厘米，测量时间为 3 到 5 分钟。测量完毕后，用卫生纸擦净肛表，读取体温数值。

新生儿体温异常的情况及处理

体温过低

当新生儿体温低于 36℃时，称为体温过低。体温过低可能是由于保暖不当、早产、感染等原因引起。发现新生儿体温过低时，首先要加强保暖措施。可以将新生儿放入温暖的被窝，在其身旁放置热水袋，但要注意热水袋的温度不宜过高，避免烫伤新生儿，水温一般控制在 50℃左右。同时，要适当提高室内温度，保持在 24℃到 26℃为宜。如果通过保暖措施体温仍未回升，或者新生儿出现精神萎靡、哭声微弱等异常表现，应及时就医。

体温过高

若新生儿体温超过 37.5℃，即为体温过高。常见原因有环境温度过高、包裹过厚、脱水热或者感染等。如果是环境温度和包裹原因导致的体温过高，应及时调整环境温度，保持室内通风良好，适当减少新生儿的衣物和包裹，让新生儿处于舒适的环境中。还可以给新生儿适量喂些温水，以补充水分，促进散热。若体温持续不降或伴有其他症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等，可能是感染等疾病引起，需尽快带新生儿到医院就诊，查明原因并进行相应治疗。

如何做好新生儿体温的日常监测与护理

家长可以每天定时测量新生儿的体温，一般建议早晚各测量一次，以便及时发现体温异常情况。在日常生活中，要根据季节和室内外温度变化，合理调整新生儿的衣物和包裹。冬季注意保暖，但不要过度包裹；夏季注意防暑降温，避免新生儿长时间处于高温环境。同时，要保持室内空气流通，定期开窗通风，保持室内适宜的温度和湿度。

母乳喂养对于维持新生儿体温稳定也有一定帮助。母乳中含有丰富的营养物质和免疫成分，能够增强新生儿的抵抗力，有助于维持身体的正常代谢和体温稳定。家长还要注意观察新生儿的精神状态、吃奶情况、哭声等，这些都是反映新生儿健康状况的重要指标。如果发现新生儿精神不佳、吃奶减少、哭声异常等，即使体温正常，也应引起重视，必要时及时就医。

结论

了解新生儿正常体温范围以及影响体温的因素，掌握正确的体温测量方法和异常情况的处理措施，对于保障新生儿的健康至关重要。家长们在日常生活中要细心观察、精心护理，为新生儿创造一个适宜的生活环境，让宝宝健康快乐地成长。同时，如果对新生儿体温有任何疑虑，都应及时咨询专业医生，以获得科学、准确的指导。通过多方面的关注和努力，为新生儿的健康保驾护航。